台步课上的十分钟：模特们为什么总在练「慢」

台步课的第一节课，很多人以为要学怎么飒。结果老师让大家把手放下来，只用十分钟，从教室这头走到那头，走得越慢越好。

十分钟之后，几乎所有人都发现自己在「偷偷加速」。老师说，这就是关键：气场不是冲出去，是能不能控制住自己的节奏。

有一个细节被反复纠正——眼睛看哪里。老师的建议是看前方七米的地面，不要看人。这样走路的时候表情会自然柔和下来，也不会显得紧张。

下课的时候，学生们都被夸了一句「今天走得很稳」。这句夸奖比「好看」更让人开心，因为它说的是状态。